Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2024
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2321 kkal
|
Lemak: 66,26g | Prot: 137,78g | Karb: 202,32g.
Makan Pagi: Форель, Авокадо Авокадо Хасс, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Фасованный «Лёгкий», Индилайт Ветчина, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Makan Siang: Магнит Банан, Эковакино Топленое Молоко 2%, Помидоры, Сибирская Коллекция Пельмени с Остро-Пряным Соусом. Makan Malam: Пеко Ляпун Ржаной, Зеленая Линия Фарш из Мяса Индейки , Лента Скумбрия Холодного Копчения, Ottakringer Radler Citrus. Camilan/Lainnya: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Магнит Банан, Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|