Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2024
|
120,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2145 kkal
|
Lemak: 96,45g | Prot: 113,38g | Karb: 203,81g.
Makan Pagi: Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная. Makan Siang: Волков Сало по-Домашнему, Свекла Отварная, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Makan Malam: Волков Сало по-Домашнему, Вареное Яйцо, SPAR Гуляш из Говядины в Соусе, Лента Свекла Отварная, Макфа Рожки. Camilan/Lainnya: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Иван-Поле Яблоко Печёное, Домик в деревне Кефир 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan николя15
|