Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2024
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 34,09g | Prot: 102,69g | Karb: 172,64g.
Makan Pagi: Bauducco Torrada Integra, Itambé Requeijão Light, Italac Leite Desnatado. Makan Siang: Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral (Médio, Cozido), Feijão Carioca. Makan Malam: Abobrinha Refogada, Urbano Arroz Integral tipo 1, Feijão Carioca, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Banana Nanica, Prático Morangos Inteiros Congelados, AdeS Leite de Amendoas. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaiaraSeles
|