Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2024
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 80,24g | Prot: 66,15g | Karb: 27,22g.
Makan Pagi: Масло Гхи, Бекон, Зеленый Листовой Салат, Цикорий, Эконива Сыр Щучанский, Яйцо, Белый Город Сливки 33%. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Лента Индейка Филе с Бедра, Лента Фасоль Стручковая Замороженная. Makan Malam: Оливковое Масло, Лента Смесь с Семенами Льна и Кунжутом, Домик в деревне Сливки 20%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Разносол Капуста Квашеная с Морковью. Camilan/Lainnya: Пятерочка Лимон, Аква Минерале Вода Газированная. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KetoOlik
|