Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2024
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
959 kkal
|
Lemak: 23,64g | Prot: 92,58g | Karb: 91,44g.
Makan Pagi: Viola Сыр Лёгкий 17% Laplandia , Ремит Балык Дарницкий, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Абрикосы, Белая Мука, Домик в деревне Сметана 10%, Яйцо, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная. Makan Siang: Горчица, Простоквашино Йогурт Густой Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Яйцо, Соевый Соус, Куриное Филе. Makan Malam: Молочная Легенда Йогурт Питьевой с Грушей. Camilan/Lainnya: Red Bull Red Bull Sugar Free. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandr_ova
|