Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2024
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2542 kkal
|
Lemak: 54,49g | Prot: 234,60g | Karb: 268,69g.
Makan Pagi: Cappuccino, Carboidrato, Nescafe Cortado , Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Go For Fit Latte High Protein, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Banana Enrico, Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Carotine Baby Enrico, Espressino, Lenti Roastbeef all'inglese, Forte Pan con Semi di Lino e Girasole. Makan Malam: Montefelice Fiocco di Latte, Nattura 23 Protein Sport Gallette, Golfera Bresì Delizia di Manzo. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|