Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2024
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 49,40g | Prot: 47,24g | Karb: 168,48g.
Makan Pagi: Магнит Круассан с Шоколадом, Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Бкк Баранки Горчичные, Чай, Пригородный Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Магнит Нектар Банановый. Makan Malam: Lay's Чипсы с Лисичками из Печи, Real Will Арахисовая Паста Оригинальная, Банан, Чай, Белая Поляна Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Storck Toffifee Белый Шоколад, Lucky Days Карамель Мини, Жвачка. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Арина✓
|