Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2024
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1868 kkal
|
Lemak: 81,03g | Prot: 92,45g | Karb: 177,56g.
Makan Pagi: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Магнит Лаваш Тонкий , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Махеевъ Протертая с Сахаром Клубника, Авида Творог 5%. Makan Siang: Салат из крабовых с капустой, Гречаники с фаршем, Макароны Отварные, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Makan Malam: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Махеевъ Протертая с Сахаром Клубника, Сметана 15%, Авида Творог 5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Лаваш Тонкий . Camilan/Lainnya: Кофе, Kong Ананас Сушеный, Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anna2009orudina
|