Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2024
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 47,83g | Prot: 126,88g | Karb: 140,99g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Молочная Станция Творог 0%. Makan Siang: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Агуша Овощное Пюре Тыква, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Сосиски из Индейки Молочные. Makan Malam: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Polar Треугольники Тресковые. Camilan/Lainnya: Фрутоняня Пюре Тыква, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Люсёк228
|