Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2024
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1862 kkal
|
Lemak: 93,57g | Prot: 140,29g | Karb: 137,24g.
Makan Pagi: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Coffee Machine Американо с Молоком, Сырники Домашние, Салат Айсберг, Ратимир Карпаччо из Курицы. Makan Siang: Атаг Конфеты, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Coffee Machine Американо с Молоком, Сырный Суп, Салат Оливье. Makan Malam: Ратимир Карпаччо из Курицы, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, КВЭН Крабовые Палочки. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сырники Домашние. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|