Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2024
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2125 kkal
|
Lemak: 113,57g | Prot: 107,92g | Karb: 164,85g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Makan Siang: J7 Сок Персиковый с Мякотью, Салат Оливье, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Makan Malam: Сыр Российский, Творог 9%, Mission Deli Тортилья, Пирожное Корзиночка, Пирожное Заварное. Camilan/Lainnya: Самбери Сыр Творожный Сабах 69%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deepsyred
|