Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2024
|
55,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 3,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 86,33g | Prot: 94,51g | Karb: 133,19g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Голубика, Президент Сметана 30%, Чай с Молоком, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Makan Siang: Лавка Пекаря Чизкейк Ореховый, Молоко (Цельное Молоко), Пятерочка Элеш с Курицей. Makan Malam: Лавка Пекаря Чизкейк Ореховый, Магнит Хлеб "Южный", Молоко (Цельное Молоко), Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Владкон Тунец с Кукурузой и Овощами. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаОрынбекова
|