Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2024
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
979 kkal
|
Lemak: 14,50g | Prot: 92,38g | Karb: 118,70g.
Makan Pagi: Banana. Makan Siang: Broto Legal Feijão Carioca, Namorado Arroz Branco Cru, Contra-filé. Camilan/Lainnya: Parmalat Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|