Jurnal sofa1836, 21 Mei 24

Profil sofa1836 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2024

69 kg Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg. Sisa: 4 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Mei 2024:

941 kkal

Lemak: 49,90g | Prot: 31,16g | Karb: 90,58g. Makan Pagi: Едим Дома Солянка Домашняя. Makan Siang: Midori Ореховый Соус, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Сабвей Мелт. Camilan/Lainnya: Клубника, Красная Цена Кола. lagi...

1774 kkal

Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 17 menit, Istirahat - 14 jam dan 43 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan sofa1836

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal sofa1836, 21 Mei 24

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan sofa1836