Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2024
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1856 kkal
|
Lemak: 68,82g | Prot: 119,95g | Karb: 189,45g.
Makan Pagi: Гречка Вареная. Makan Siang: Пицца Домашняя, Клубника, Кальмар Сушеный, VICI Королевские Креветки , Milka Молочный Шоколад. lagi...
|
|
2368 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 30 menit, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 2 jam dan 13 menit, Istirahat - 13 jam dan 17 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hyunlixvictoria
|