Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2024
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
680 kkal
|
Lemak: 25,98g | Prot: 27,76g | Karb: 87,46g.
Makan Pagi: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яйцо, Соевое Молоко. Makan Siang: Банан, Агрокомплекс Йогурт Термостатный Клубника-Земляника 2,5%, Пятерочка Сливы. Makan Malam: SPAR Кабачковая Икра, Хлебец, Fish House Крабовые Палочки Имитация. lagi...
|
|
1925 kkal
|
Latihan:
Hiking - 39 menit, Istirahat - 15 jam dan 21 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lolur
|