Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2024
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 47,25g | Prot: 42,77g | Karb: 165,49g.
Makan Pagi: KETO PROTEIN Mermelada, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, Жареное Яйцо. Makan Siang: Oreo Galletas Oreo, Hacendado Tomate Frito, Макароны Отварные. Makan Malam: Oreo Galletas Oreo, KETO PROTEIN Mermelada, Сахар, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola. lagi...
|
|
2443 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Lambat) - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marina_2111
|