Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2024
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1658 kkal
|
Lemak: 70,34g | Prot: 63,88g | Karb: 173,96g.
Makan Pagi: Гранола Банан Фундук, Кофе с Молоком без Сахара, Молоко 3,2%. Makan Siang: Победа Шоколадные Конфеты, Макфа Вермишель Отварная, ВкусВилл Минтай Филе Жареное. Makan Malam: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, ВкусВилл Зефир Клубничный в Белом Шоколаде, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Гречка по-Купечески. Camilan/Lainnya: Клубника, Красная Цена Семечки, Самокат Круассан Красный Бархат, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Бургеры с Куриной Котлетой и Сыром Чеддер, ВкусВилл Печенье Австрийское, Самокат Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|