Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2024
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 41,10g | Prot: 123,54g | Karb: 136,31g.
Makan Pagi: 365 Дней Арахис Необжаренный , Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Пятерочка Груша Конференция, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Домик в Деревне Сметана 10%, Магнит Лаваш Армянский, Магнит Морковь по-Корейски, Курников Филе Цыпленка, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Makan Malam: Гарнец Рисовая Мука, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, Индилайт Филе Грудки Варено-Копченое, Село Зелёное Творог с Сохраненной Структурой Зерна Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Экзо Мороженое Mr. Круизо, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trubenkovakarina1
|