Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2024
|
109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1695 kkal
|
Lemak: 91,06g | Prot: 111,98g | Karb: 159,07g.
Makan Pagi: Кофе мой. Makan Siang: Хлеб пшеничный высший сорт, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Форель, Шебекинские Рожки Отварные, Самсон Фрикадельки из Домашнего Фарша. Makan Malam: Хлеб пшеничный высший сорт, Папа Карло Сыр Сулугуни, Язык Свиной Отварной, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло . Camilan/Lainnya: Творог 9%, Hortex Клубника Замороженная, Жирные Сливки, Молоко, Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sennikovanatasha09
|