Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 29,95g | Prot: 16,22g | Karb: 216,48g.
Makan Pagi: Песочное Тесто (Типа Печенья). Makan Siang: Конфета, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Makan Malam: Клубника, Haas Взбитые Сливки , Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Camilan/Lainnya: Голубика, Клубника, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо. lagi...
|
|
3026 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Lambat) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Зима Желановна
|