Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2024
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 32,94g | Prot: 117,67g | Karb: 139,89g.
Makan Pagi: Село Зелёное Молоко 2,5%, Клубника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Geneticlab Whey Pro Coconut, Красное Яблоко, Яйцо Куриное. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Подсолнечное Масло, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Вареное Яйцо, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Tomato Sauce, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Куриная Грудка Отварная, Рост Томаты Черри Медовые. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Апельсин, Творожно-протеиновая запеканка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Козерожек
|