Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2024
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1866 kkal
|
Lemak: 72,86g | Prot: 84,88g | Karb: 178,38g.
Makan Pagi: BioBio Mozzarella 45% Fett I.Tr., Gut & Günstig Fix für Salat Dill-Kräuter, Vegola Olivenöl, Rote Tomaten. Makan Siang: Banane. Makan Malam: Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Gut & Günstig Hamburger Buns. Camilan/Lainnya: Jever Pilsener , RUF Nusskuchen, Nusskuchen. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandroich
|