Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2024
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
740 kkal
|
Lemak: 30,15g | Prot: 50,23g | Karb: 70,36g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 3,2%, Креветки (Вареные или на Пару). Makan Siang: Вологодское Масло Сливочное, Чечевица Вареная, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Авача Икра Судака, Седьмой континент Хурма. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Кефир 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|