Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2024
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 47,27g | Prot: 98,10g | Karb: 146,80g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, Epica Йогурт Белый, Черника (Несладкая, Замороженная). Makan Siang: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Елея Масло Кунжутное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Makan Malam: Пятерочка Авокадо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Белокочанная, Сметана , Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Яйцо. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadezhda9855
|