Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2024
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1724 kkal
|
Lemak: 77,87g | Prot: 116,49g | Karb: 150,25g.
Makan Pagi: Coffee Machine Американо с Молоком, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Сахар, Жареное Яйцо, Владхлеб Батон Нарезной Родной Край, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ратимир Карпаччо из Курицы, Салат Айсберг. Makan Siang: Котлета Куриная, Рис с Овощами. Makan Malam: Реми Крендель, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Ратимир Окорочка Куриные Копчено-Вареные. Camilan/Lainnya: Coffee Machine Американо с Молоком, Овсяное Печенье, Котлета Куриная. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|