Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2024
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 40,47g | Prot: 92,89g | Karb: 96,23g.
Makan Pagi: Melão, Hortifruti Banana Terra , Ming Pão Dieta Fibra, Tirolez Queijo Minas Padrão, Café com Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Suco de Acerola, Legumes Cozidos, Salmão. Makan Malam: Suco de Acerola, Peito de Frango, Ming Pão Dieta Fibra, Walmart Queijo Mussarela. Camilan/Lainnya: Halls Bala Halls. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cau.advogada
|