Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1935 kkal
|
Lemak: 81,16g | Prot: 63,95g | Karb: 244,60g.
Makan Pagi: Miel, Granola, Manzana Verde, Lala Yoghurt Zero Natural Endulzado, Queso Monterey Jack, Bimbo Pan Blanco (24g), Aguacate, Almendras, Huevo Duro, Huevo Duro. Makan Siang: Plátano, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Kirkland Signature Queso Monterrey Jack, Tortillas de Harina. Makan Malam: Maruchan Ottima, Almendras. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreandradegmz
|