Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2024
|
98,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 50,3 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2196 kkal
|
Lemak: 49,23g | Prot: 228,87g | Karb: 195,82g.
Makan Pagi: Green String Beans, Thomas' Original English Muffins, Isopure Whey Protein Isolate, Pineapple Unsweetened in Water Pack (Cooked or Canned), Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef, White Rice (Long-Grain, Cooked), Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Skinless Chicken Breast, Driscoll's Raspberries, Egg White, Oats, Egg. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BillFITNESS
|