Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2015
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 38,78g | Prot: 29,59g | Karb: 155,73g.
Makan Pagi: Нектарин, Оливковое Масло, Соевый Соус, Тушеные Овощи, Рис Вареный, Langnese Cremissimo Süß Verführt Sauer, Ja! Delikatess Hänchenbrust, Wasa Vollkorn. lagi...
|
|
1642 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 5 menit, Istirahat - 14 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tati2014
|