Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2024
|
225 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 115 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2838 kkal
|
Lemak: 125,15g | Prot: 111,29g | Karb: 309,47g.
Makan Pagi: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Lacta Bis, Snickers Snickers Pé de Moleque, Snickers Pé de Moleque , Nestlé Kit Kat, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Lasanha de Frango ou Peru. Makan Siang: Lasanha de Frango ou Peru. Makan Malam: Nestlé Kit Kat White. Camilan/Lainnya: Antarctica Guaraná Zero, Feijão Preto Cozido. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pfernandes23
|