Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2024
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1952 kkal
|
Lemak: 83,50g | Prot: 72,78g | Karb: 235,23g.
Makan Pagi: Milka Ореховая Паста, Миндаль, Клубника, Овсяные Хлопья, Яичный Белок. Makan Siang: Нут (Вареный), Чумак Кукуруза Консервированная, Запеченный Картофель, Авокадо, Куриное Филе Вареное, Капуста Белокочанная, President Сметана 15%, Соевый Соус, Лаваш Армянский, Морковь. Makan Malam: Миндаль, Мёд, Творог 9%, Lekker Йогурт Білий Натуральний по-Грецьки 3%. Camilan/Lainnya: Milka Ореховая Паста, Roshen Печенье Lovita, Spraga Комбуча. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mishel Nj
|