Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2024
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 31,47g | Prot: 55,82g | Karb: 133,63g.
Makan Pagi: Myllykivi Pikakaurahiutale, Valio Sokeroimaton Vadelma-Persikka Keitto, Lätta Mini 28%, Dulano Ohut Kalkkunaleike, Lidl Kaurasydän. Camilan/Lainnya: Maitokolmio Proteiinivanukas Pro Fit Valkosuklaa, Banaanit, Keitetty Kananmuna, Lätta Mini 28%, Dulano Ohut Kalkkunaleike, Lidl Kaurasydän. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nyt loppuu jojoilu
|