Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2024
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 69,34g | Prot: 74,61g | Karb: 104,48g.
Makan Pagi: Авокадо, Брокколи Тушеные, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Кофе, Цветная Капуста, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, Глобус Смузи из Ананаса и Банана, Буханка Хлеб Подовый Бездрожжевой , ВкусВилл Сыр Робуст. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Круазетт Хлебцы Многозерновые , ВкусВилл Салат Айсберг, Помидоры, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan plushkitty
|