Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2024
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1692 kkal
|
Lemak: 77,88g | Prot: 77,91g | Karb: 158,34g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Желток, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Vici Лосось Слабосоленый, Сахар, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, VEGANNOVA Матча, Мираторг Бекон Говяжий, Рахат Лукум. Makan Siang: Жареное Яйцо, Primebeef Стейкбургер Лайт из Мраморной Говядины, Shirataki Вермишель Ширатаки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Дед Хо Фреш-Ролл с Креветками и Курицей, Дед Хо Фо Бо. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Красное Яблоко, Lay's Чипсы с Солью. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan louisetori
|