Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2024
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 49,18g | Prot: 79,88g | Karb: 143,15g.
Makan Pagi: Puleva Cafe con Leche, Nurture Avena Molida, Florette Rucula, Oeuf Dur, Huevos Rancheros, Consum Espinacas. Makan Siang: Verdifresh Brocoli, Bonarea Patatas Asadas, Florette Ensalada, Mercadona Pechuga de Pollo. Camilan/Lainnya: My Body Genius Crema de Cacahuete, Hacendado Plátano, Milbona Queso Batido. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suisse30
|