Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2024
|
117,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2140 kkal
|
Lemak: 63,31g | Prot: 94,38g | Karb: 237,43g.
Makan Pagi: Quaker Oat So Simple Golden Syrup Porridge. Makan Siang: Clover Lighter Spread, Heinz Light Salad Cream, Aldi Chicken & Stuffing Slices, Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread, Bananas . Makan Malam: Sharp's Doom Bar, Harry Ramsden's Fish & Chips , Asda Bbq Chicken Bao Buns . Camilan/Lainnya: Cypressa Roasted and Salted Corn Snacks. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adammpeters
|