Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2024
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 47,55g | Prot: 113,77g | Karb: 137,88g.
Makan Pagi: Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Спортхлеб. Makan Siang: ВкусВилл Спортхлеб, ВкусВилл Медальоны из Форели Замороженные, Мистраль Рис Жасмин, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: 0 Калорий Суфле «Стройная Птичка», Яндекс Лавка Белок Яичный, Яндекс Лавка Медальоны из Радужной Форели. Camilan/Lainnya: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Геркулес Геркулес Монастырский. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MiMishon
|