Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
loyed
Jurnal
20 Mei 24
Jurnal loyed, 20 Mei 24
Profil loyed
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
The same need 47kg 😭
50 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
3 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 20 Mei 2024:
521 kkal
Lemak: 17,92g | Prot: 19,44g | Karb: 67,76g.
Makan Pagi:
Duck Egg , Albany Brown Bread.
Camilan/Lainnya:
Ouma Muesli Rusks, Coffee with Milk and Sugar.
lagi...
1890 kkal
Latihan:
Power Walking - 3 jam, Berdiri - 9 jam, Apple Health - 12 jam.
lagi...
berat badan stabil
1 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan loyed
Lihat Riwayat Lengkap