Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2024
|
118,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 54,66g | Prot: 46,96g | Karb: 192,36g.
Makan Pagi: Самойловские Сладости Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. Makan Siang: Нектарин, Подсолнечное Масло, Зеленая Стручковая Фасоль, Скумбрия Отварная. Makan Malam: Мандарины, Пятерочка Персик, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Калинов Мост Фруктовый Лёд. Camilan/Lainnya: Flash Энергетик Лайм, Chikalab Chikabar Coconut. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan К⭕️К⭕️©️
|