Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2024
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1944 kkal
|
Lemak: 169,27g | Prot: 85,53g | Karb: 17,85g.
Makan Pagi: Le Superbe Сыр Чеддер, Братья Чебурашкины Сметана 20%, ВкусВилл Сливки 30%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кофе (из Молотых Зерен), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ecofood Миндальная Мука, Яйцо. Makan Siang: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо Хасс, Печень Трески, Вареное Яйцо. Makan Malam: Мазайцево Печень Кролика, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Руккола, Рост Томаты Черри Медовые, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Масло Гхи, Атман Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RyzhayaMari
|