Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2024
|
141,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 56,36g | Prot: 90,93g | Karb: 192,39g.
Makan Pagi: Помидоры, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кофе, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком , Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Жареное Яйцо без Жира, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Makan Siang: Батон Нарезной, Куриные котлеты с кабачком, Наша Кухня Рис Отварной с Овощами. Makan Malam: Шаурма с Курицей. Camilan/Lainnya: Абрикос, Ростагроэкспорт Чизкейк с Ванилью. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadi170285
|