Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2024
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 65,80g | Prot: 67,44g | Karb: 114,14g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Рогачев Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Топпинг Сгущёнка, Магнит Банан, Красная Цена Молоко 1,5%. Makan Siang: Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Капуста Белокочанная, Говядина Отварная. Makan Malam: Семечек Стакан Семечки Жареные, El Parador Хамон, Красная Цена Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Essen Конфеты со Сливочной Начинкой , Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Campina Сливки Порционные. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _irinabest_
|