Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2024
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2707 kkal
|
Lemak: 83,83g | Prot: 185,90g | Karb: 302,37g.
Makan Pagi: Каша дружба, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, ВкусВилл Ремесленное Печенье Шоколадное с Вишней, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, ВкусВилл Творог 5%. Makan Siang: ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, ВкусВилл Творог 5%, Яблоко Айдаред, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Ремесленное Печенье Шоколадное с Вишней, ВкусВилл Суп Лапша Куриный, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Setelah Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Творог 5%. Makan Malam: Сельдь Соленая, ВкусВилл Квас Хлебный, Подсолнечное Масло, Бондюэль Мексиканская Смесь, Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Жареное Яйцо, ВкусВилл Творог 5%, Куриные Грудки (Запеченые). Setelah Makan Malam: Помидоры, Колбаса. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moiprofi
|