|
Ottimo lavoro
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1071 kkal
|
Lemak: 43,39g | Prot: 52,99g | Karb: 124,70g.
Makan Pagi: Yogurt, Lettere dall'italia Bergamotto di Calabria, Tè Verde. Makan Siang: Gorgonzola, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Carciofi. Makan Malam: Arance, Panzerotto Fritto, Totano, Spinaci. lagi...
|
Kehilangan 11,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zorrikid
|