Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2024
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 30,06g | Prot: 123,95g | Karb: 131,98g.
Makan Pagi: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Готовый. Makan Siang: Сыр Стародубский Пармезан, Пятерочка Груша Конференция, Клубника, Heinz Кетчуп Томатный, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Увелка Гречка . Makan Malam: Увелка Гречка , Куриное Филе, Семушка Миндаль Сушеный. Camilan/Lainnya: Soulway Whey Protein Strawberry , не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Пятерочка Груша Конференция, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aliya015
|