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-450g exactement
Je suis super contente , je respire , mais je ne dois rien lâcher car avec mon métabolisme c'est 1 pas en avant et 2 en arrière la plupart du temps
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53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1489 kkal
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Lemak: 42,15g | Prot: 86,26g | Karb: 190,08g.
Makan Pagi: Cappuccino. Makan Siang: Cappuccino, Carrefour Gelée Mûre, Rhubarbe, Delisse Fromage Blanc 0%, Eco + Coulommiers , Baguette, Ebly Blé Cuit, Marque Repère Carottes Râpées, Bio Village Julienne de Légumes. Makan Malam: Adélie Cône Vanille Nougatine, Eco + Coulommiers , Baguette, Picard Colin d'Alaska, Choux Blanc. Camilan/Lainnya: Nectarines. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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