Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2024
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1759 kkal
|
Lemak: 81,21g | Prot: 80,93g | Karb: 186,77g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Соленый Арахис, Брест Литовск Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Бургер Кинг Картофель по-Деревенски, Мистраль Чечевица Вареная, Авокадо Авокадо Хасс, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: ВкусВилл Эскимо. Camilan/Lainnya: Банан, Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nosova.nathalia
|