Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2024
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 88,01g | Prot: 84,67g | Karb: 45,08g.
Makan Pagi: Muscle Station Protein Crunchy Milk Chocolate, Güzel Gıda Organik Hindistan Cevizi Yağı, Bonacres Keto Coffe. Makan Siang: Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Kalibra Lavaş, Mis Mihaliç Peyniri, Pınar Burger Dilimli Peynir. Makan Malam: Uzman Kasap Izgara Köfte, Pınar Burger Dilimli Peynir, Kalibra Susamlı Poğaça. Camilan/Lainnya: Kalibra Bitter Çikolatalı Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anesteziyolog
|