Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2024
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 31,39g | Prot: 81,33g | Karb: 150,78g.
Makan Pagi: Radieschen, A Mein Sonnenblumen-Brot klein, Grapefruit (Pink und Rot), Tofu Natur, Joghurt Mild 3,5% Fett, Olivenöl. Makan Siang: Grüner Blattsalat, Almette Kräuter 7% Fett, Karotten, REWE Porree, Vollkornnudeln, Olivenöl, Schweinefilet. Makan Malam: Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Gefro Tomatensuppe, Basmati-Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Orangen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan donna Q
|